Rast. 

Man måste ta vätskepauser när man går ut hårt och sen ökar. Vänta inte in spurten på slutet, utan fyll på vätska i tid. 


Mässan visar sig från sin bästa sida idag. Kändisspotting och bokfrosseri. 

Annonser
This entry was posted on september 23, 2016, in Livet. Bookmark the permalink.